加古川市野口町　認定こども園　孔雀こども園ブログ

今日は、マミーず広場の活動で
親子ヨガ（こどもちゃんクラス）を開催しました

雨の中たくさんのご参加ありがとうございました！



あぐらをかいで座り、足の指の間に手の指を挟み
足首をゆっくりまわします。
それを続けると、足首がやわらかくなり
足が速くなるかも・・・？だそうです





５歳児も一緒に参加させて頂きました。

おだやかな音楽の中、講師の先生のポーズをまねっこして、
ゆるやか～な時間を過ごしました

「きもちい～い」




終わったあと、「なんか背が伸びた気がする」と言うおともだちがいましたよ